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Faszientraining

Das menschliche Faszien-/Bindegewebe steht sehr im Fokus der Fitness- und Gesundheitsforschung.

Zu Recht!

Es hat eine grosse Bedeutung bei Rücken- und Gelenkproblemen, Verspannungen, Verkürzungen. Es reagiert auf psychischen Stress und verklebt bei Bewegungsmangel.

Dagegen gibt es verschiedene Möglichkeiten im persönlichen Coaching wie auch in der Gruppe die Faszien wieder gesund und leistungsfähig zu erhalten.

Lassen Sie sich darauf ein, das Gefühl danach ist unbeschreiblich...