Image: Beweglichkeit

Lebensqualität

Grundsätzlich definiert jeder Einzelne diesen Begriff selber.

Mit zunehmendem Alter und Reife spielt die Bedeutung des körperlichen und geistigen Wohlbefindens als Teil der Lebensqualität eine grössere Rolle.

Ausgleich zum stressigen Alltag finden wir in der Natur, in der ausgewogenen, gesunden Ernährung, in angepasster körperlicher Betätigung, in einer passenden Form von Meditation.